Хромът играе ключова роля в метаболизма на въглехидратите, мазнините и протеините в организма. Помага за регулиране нивата на кръвната захар при хора с диабет или глюкозна нетолерантност. Спомага за контролиране на апетита към консумиране на храни с високо съдържание на захар. Може да помогне за намаляването на повишени нива на LDL ("лошия") холестерол, като същевременно увеличава нивата на HDL ("добрия") холестерол.
Допринася за нормални нива на кръвната захар.Подкрепя обмяната на протеини, захари и мазнини. Препоръчва се при програми за контрол на телесното тегло.Хромът е микроелемент, важен за множество биологични функции и участващ в редица метаболитни процеси в тялото. Подходящ е за поддържане на нормално телесно тегло, благодарение на подпомагане на правилния метаболизъм на хранителните вещества.