Алфа-липоевата киселина действа като мощен и уникален антиоксидант, който неутрализира вредните свободни радикали както във водно, така и в мастноразтворимите части на клетката и клетъчната мембрана и има способността да превръща витамин С, витамин Е и други антиоксиданти от тяхната окислена в тяхната редуцирана форма, което ги прави отново активни. Алфа-липоевата киселина увеличава производството на друг мощен антиоксидант, глутатион, който е добре познат детоксикатор на черния дроб. Алфа-липоевата киселина образува дихидролипоева киселина в тялото, която е още по-мощен антиоксидант от липоевата киселина.
Алфа-липоевата киселина е ценен антиоксидант, който помага за предпазване на тялото от вредните свободни радикали. За разлика от други антиоксиданти, алфа-липоевата киселина е едновременно водно и мастноразтворима, което й позволява да се свърже със свободните радикали в клетките и извън тях. Освен това алфа-липоевата киселина увеличава продължителността на живот на други антиоксиданти, тъй като им дава заряд, за да могат да продължат да защитават тялото.