S-Аденозил-L-метионин (САМ-е / SAMe) или S-Аденозилметионин е съединение, което естествено се произвежда в организма от аминокиселината метионин и се намира в почти всички тъкани на човешкото тяло. САМ-е помага за повишаване нивата на допамин, серотонин, фосфатидилсерин и други мозъчни химикали и невротрансмитери, отговорни за усещането за доброто настроение, спокойствие, спокойния сън и др.